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Cardiologista Particular | Elia Ascer

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Cardiologista Particular Cardiologista particular com os melhores profissionais é na clinica do Dr. Elia Ascer venha fazer um exame.  Dicas para cuidar do coração: Faça bastante exercícios físicos coma bastante comida natural, evite frituras e gordura pois contem um grande teor de colesterol. O consumo de frutas é um dos hábitos alimentares mais recomendados para a nossa saúde. No caso dos cítricos, muito recomendados, por sua percentagem elevada de vitamina C, eles contribuem para o bem-estar geral com propriedades de prevenção de doenças como o câncer. Laranjas, limões, tangerinas e toranjas (ou cimboas) são as frutas cítricas mais conhecidas e consumidas, especialmente na temporada de inverno por exemplo.  Estes alimentos, além de terem um sabor delicioso, fornecem importantes nutrientes e vitaminas para nosso corpo graças aos seus compostos naturais, tais como, ácido bioflavonoide, pectina fólica e fibras. Eles também têm alguns minerai...